你是否，明明没有什么难过的事情，总是莫名地想哭？ 总陷入“好人陷阱”？连一个“不”字都说不出口？ 遇事总下意识道歉？“对不起”“不好意思”几乎成了口头禅？ 经常压抑自己的情绪？对自己偶尔的失控感到自责和挫败？ 内心戏十足？脑海里已经演完一部电视剧，却迟迟没勇气行动？ 总是怕搞砸，怕搞砸工作、搞砸关系、搞砸人生…… 如果你也会这样，打开这本书，你会找到答案。百万粉丝大忘路公号作者新作，一本让无数人结节退散的外耗指南。 今天，内耗、外耗、发疯成为全民热议的话题，这本书切中时代主体情绪，用轻松幽默的语言，从5大板块入手，用真诚实用的小建议，教你适度外耗，给自己松绑。 生活本就不易，别太“善解人意”，别让情绪走进死胡同，勇敢的人先享受世界。希望每一个努力生活的人，都能掌握生活的主动权，停止内耗，找到自己世界的节奏，成为自己世界的中心，活在自己喜欢的状态里。

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【生活本就不易，别太“善解人意”】内核稳定就一定要情绪稳定吗？我更想要情绪自由！世俗的评判标准一定要在意吗？我生而美好，我拒绝身材焦虑！ 如果你感到周遭的环境让你痛苦，那就勇敢的离开，去寻找自己时区里的自己的节奏，你才是自己世界的中心，希望你拼命成为一个有力量、敢于破釜沉舟的人。 请先不要怪自己，停下来为自己松绑，接纳真实的自己。干嘛要内耗，适度情绪外耗，就从翻开这本书开始吧。

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青少年如果想获得人生的成功，想出人头地，想不被人鄙视并且获得人们的尊敬，想让生命绽放出灿烂的光芒，wei一正确的捷径就是勤奋努力，读书到底是为父母？为老师？还是为自己？读书不为别人，只为自己对未来有更多的掌控权！为自己的自由和成就……本书一篇篇文字直抵读者内心深处的痛点，犀利走心，温暖励志，为迷茫的你照亮前行的路。这不仅是一本通向主流社会精英的心灵圣经，也是一部年轻人的成长指南。

《为自己工作》是主要写给企业员工的读物，旨在强化和培养员工的敬业态度及自身定位和平衡的心态等。随着工业的发展，在全国的中小企业中出现不同程度的用工难。企业一味地给员工加薪而忽略了企业文化建设和思想教育。只投入口袋忽略了脑袋；稍大一些的企业虽有企业文化，往往只停留在口号或形式上，没能深入地贯彻执行下去。《为自己工作》及时地从员工的心态、服从执行、学习力、感恩等八个方面入手给员工指明了一条从打工走向成功的道路。

简介：推书《青春励志》，快来打卡吧！

为自己而战女主余荣，来到了新的学校，这个学校的女校霸，欺负余荣

谨以此书赠予某某馨同学！ 小主人公叶希那过早的叛逆，不管是学习还是生活都过分的有着自己的主见， 经过种种事迹叶希终于认识到以往的自己有多荒唐可笑，有了这样的认知叶希决定改变自己，她开始萌生勤学逆袭的念头。 行动派的叶希在开学初期便竞选成为英语学习委员，用她的话来说孬好总算是个班干部，总算挤进了班干部的队伍，以后的觉悟都要站在班干部的立场上看待问题。 就在她奋发进取的时候，她的世界却发生了翻天覆地的变化………！ 她穿……书……了！！！